病情分析：您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
病情分析：你好，像是这么老的老人建议你还是用些安定的
指导意见：另外试试这个阿普唑仑也可以试试的，这些安眠效果很不错的。
病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭
指导意见：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析：您好，考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
指导意见：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
病情分析：失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.，转移自己的兴趣爱好，多出去跑步，曾强体质，避免性刺激的接触，多做自己喜欢做的事情。
指导意见： 转移自己的兴趣爱好，多出去跑步，曾强体质，避免性刺激的接触，多做自己喜欢做的事情
病情分析：你好，失眠可通过药物方面来治疗，
指导意见：药物方面可选用安神补脑液，七叶神安片，谷维素片，
