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请问哪些食物有丰胸的功效啊

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我的胸部较小，我一直都有丰胸的梦想。但是我这人胆子小，不敢做手术丰胸，所以我一直都没敢手术丰胸。最近听朋友说有很多事物具有丰胸的功效，所以我想试一试，毕竟饮食丰胸没有副作用。

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于一冰
于一冰 住院医师
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你好，现在人的身体健康生长离不开维生素和矿物质，所以患者在饮食多吃蔬菜水果，富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果。
陈雨
陈雨 住院医师
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你好，维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

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