脾气虚，舌头有齿印

Question

在经期可以喝意米红豆汤吗 ，喝多久对脾虚有效果

Answer 1

病情分析：脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致“脾气虚”。
指导意见：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

Answer 2

病情分析：按上述情况脾气虚最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒凉食物，吃点药调理一下。
指导意见：治疗，参苓白术散，人参健脾丸一天三次饭后吃