过敏性鼻炎老反复发作咋办

Question

冬天感冒的时候就有痰，但是吃点药就好了，但是一直反复，现在是吃药也不见效了，吐的口水里面有时会带有白色的痰液，有时有，有时没有，医生说是过敏性鼻炎引起的反复发作，但是吃药之后一直不见好，侯中有痰，影响吃饭，说话，睡觉

Answer 1

你好，要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，同时要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

Answer 2

你好，平常坚持用盐水洗鼻可以用洗鼻器辅助清洗，效果很好，平时还要做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机日常生活中有鼻炎的人最好不要吸烟，呼烟会刺激鼻子，引发鼻炎再次发生，容易反复。保持良好的饮食习惯，按时吃饭，多吃些蔬菜，多吃一些清淡的，有营养的素食，不要吃太辣的，或有刺激的食物