病情分析：早晚各吃一口黑芝麻，滋养头发毛囊促进头发生长和乌黑健康。有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等）,还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发的最根本来养护头发。.早晚梳头各200下以上，不但健脑还键发，刺激头皮和滋养头发毛囊，使血液循环加速，毛囊活性大给头发供养充足，头发就长得快，而且还可使未来要长出来的头发和新长出来的头发更强韧健康。别再上床睡觉前梳头啊，那是会睡不着觉的，睡前俩小时就行了。
指导意见：按摩也可以促进头皮血液循环，毛囊供养充足。此外还有勤洗头也有微小的功效，但不是油性的发质不要天天洗啊，会洗出不健康的。
病情分析：您好，头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其它因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。
指导意见：如果想让头发长快，可以在平时膳食中多吃黑芝麻、黑大豆、海带、核桃等，补充够头发生长所需要的营养就可以了。另外糕点、快餐食品、碳酸饮料、冰淇淋等，这些如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷曲或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
病情分析：根据你的描述，应多吃补肾的食物促进头发的生长就可以了
指导意见：建议，你可以多吃黑豆黑米等促进头发的生长就可以了，祝你早日康复
病情分析：您好根据您描述的头发剪了我想怎么样才能使头发快速长起来的情况，加强饮食！
指导意见：建议您适当多食用黑芝麻，核桃，使用营养发根的多效洗发液，注意个人卫生。
病情分析：您好：两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
指导意见：建议：对头皮经常性的按摩以及经常梳洗头发都是对头皮的刺激，促进血液循环，从而可以促进头发生长。
病情分析：您好，一般来说头发的生长情况主要还是因人而异的，不过可以选择外力帮助
指导意见：一般您可以考虑稍微增加一些洗发的频率，注意头皮的按摩等
