病情分析：考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。
指导意见：另外建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
病情分析：很高兴能为你解答，你的病情多考虑缺钙等引起的。
指导意见：这种情况建议你尽早去医院看骨科做相关检查，确诊后及时对症治疗，祝你早日康复。
病情分析：按照你的情况可能是出现了缺钙的情况
指导意见：建议你可以做个微量元素检查。根据化验单合理的补充微量元素
病情分析：根据您的描述，可能是缺钙或者是神经的问题
指导意见：建议您到正规医院检查一下微量元素，明确诊断，对症治疗，祝您健康！
