过敏性鼻炎患者平时应注意什么呢？

Question

我在去年的时候就患有过敏性鼻炎这病了，一直没有治好，医生说这个病就基本治不好，平时得控制，我现在经常遇到风，遇到粉尘就连续性打喷嚏，很痛苦的病，我想知道得这个病平时要注意什么啊。

Answer 1

你好，平时注意多吃补益肺气之物（木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等），生活习惯要规律，注意保暖，特别是季节交替时，同时增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要，平时要注意锻炼身体。

Answer 2

你好，每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。建议每天泡一杯淡盐水，放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。