总爱生病的孩子是不是缺乏营养呢？

Question

我闺女以前从不生病，自从5岁之后，就不断地生病，经常的跑医院，连大夫都认识了呢，得过肺炎，得过重感冒，最近她不爱吃饭，就吃一些小零食，我想问问爱生病的孩子是缺乏营养吗。

Answer 1

你好，营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来治疗孩子爱生病。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。

Answer 2

你好，很高兴为你解答，你完全可以去给孩子化验一下微量元素，看缺什么，多补充一些她缺的，给她做一些好吃的，增强抵抗力。