肩膀不直有点驼背

提问时间：2014-10-26 09:23 | 1人回复

问题描述

平时肩膀略向内弯曲，不直而且有点驼背。整个人看起来就是一垮下来的，没有精神。不知道是不是我颈椎可能有问题……每当我戴背背佳或者长时间刻意挺胸抬头，不一会就会想吐头晕需要躺下来才能缓解。。要怎么办，

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陈雨住院医师

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病情分析：病人的情况应该是长时间的一个姿势导致后部的竖脊肌和三角肌劳损引起身姿发生变化的
指导意见：这样的情况是需要自己注意睡觉的时候使用硬板床，不要长时间的一个姿势了，然后多做一些扩胸运动来改善后背的肌肉劳损在服用强筋松盒复方氯唑沙宗片改善后背的肌肉的血液循环才能够好转

回答于2014-10-26 09:30

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落枕我们常见的损伤的肌肉，我们主要有几块:第一块叫胸锁乳突肌，脖子外侧的一块肌肉;还有一个叫斜方肌，就是整个颈部后侧的，项部的一个肌肉;还有一个叫肩胛提肌，那么这三块肌肉，都是从脖子连到肩膀，胸锁乳突肌，从脖子连到锁骨胸骨这一块，这样下来，斜方肌在我们后面，一直到我们肩峰，肩胛提肌，从我们肩胛骨的内上角，一直到颈部，所以这三块肌肉都跟肩有关系，所以一旦出现这三块肌肉的损伤，都能够出现像一些肩部的后部，肩的外侧部，肩的前部，出现了一些疼痛的症状。

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