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预防口腔溃疡有哪些好方法?

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  不论是单发性或慢性的口腔溃疡http://www.fh21.com.cn/neike/kqky/  ,维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上,口腔溃疡就消失的干干净净。   维生素B2不足时,会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等,特别是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关,B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下,对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助,手汗症http://www.fh21.com.cn/waike/shz/  的患者同样用药也要咨询医生,不要乱用。   口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。   预防口腔溃疡的具体措施是:   1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。这样可预防口腔溃疡的发生。   2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。   3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。   4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘   以上就是为您介绍的有关口腔溃疡的知识,希望对您有所帮助。   口腔溃疡:http://www.fh21.com.cn/neike/kqky/

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