痛风的病人在日常饮食时注意什么事情？

Question

我是在一个月前的时候有了脚关节红肿疼痛的情况的，感觉到一天比一天的厉害了，现在我会疼痛的有晚上也睡不好觉的情况的，特别是在早上还会特别的僵硬，到医院做了尿酸的检查后，医生说我得了痛风了。

Answer 1

你好，痛风需要平时控制饮食，比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水，适当参加体育锻炼。烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量。

Answer 2

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，痛风患者不要吃含果糖高的食物，果糖高，加速尿酸的生成，会加重病情，蛋白质的摄入量也不能过高，蛋白质中含有高嘌呤，对病情没有好处。不要喝酒，肉类也不要多吃，可以看看中医，中药的副作用小，西药损害肾功能，定期做复查，不要耽误病情。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。