请问怎样才能预防乳腺癌的发生

Question

我最近一段时间感觉胸部很不舒服，两侧乳房在例假周期前后肿胀，疼痛，乳头疼的都不能碰，用手一摸有很小小包快，去医院检查是乳腺增生，不知会癌变不。

Answer 1

你好，婚育流行病学研究表明，女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素，但未婚者发生乳癌的危险为婚者的2倍。专家认为，生育对乳腺有保护作用，但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为，哺乳对乳癌的发生有保护作用，主要是对绝经前的妇女。

Answer 2

你好，平常经常按摩乳房，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好平常多吃果皮是红色的水果和蔬菜如：苹果，胡萝卜等等