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如何有效地预防小儿咳嗽

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王飞
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小儿咳嗽气喘可通过保持环境湿润、调整饮食结构、拍背排痰、雾化吸入治疗、口服药物等方式缓解。小儿咳嗽气喘通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、气道高反应性、先天性气道异常等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免干燥空气刺激气道。每日开窗通风2-3次,每次15-30分钟,减少尘螨等过敏原积聚。家长需注意避免使用香水、空气清新剂等挥发性物质。

2、调整饮食结构

给予温热的蜂蜜水或梨汁缓解咽喉刺激,1岁以上儿童可每次饮用5-10毫升。避免食用冷饮、甜腻食物及易过敏的海鲜、坚果。家长应准备易消化的粥类、蒸煮的蔬菜等清淡饮食。

3、拍背排痰

将儿童俯卧于家长大腿,手掌呈空心状由下向上轻拍背部,每次5-10分钟,每日2-3次。拍背力度以不引起疼痛为宜,可帮助松动气道分泌物。家长需在进食前1小时或进食后2小时进行操作。

4、雾化吸入治疗

布地奈德混悬液联合硫酸特布他林雾化液可减轻气道炎症和痉挛。异丙托溴铵溶液能缓解支气管平滑肌收缩。雾化器面罩需紧贴面部,每次吸入10-15分钟,每日1-2次。家长应观察儿童是否出现心悸、手抖等不良反应。

5、口服药物

孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性咳嗽气喘的长期控制。氨溴索口服溶液能稀释痰液促进排出。阿奇霉素干混悬剂针对支原体感染引起的咳嗽。家长须严格遵医嘱确定剂量和疗程,避免自行增减药量。

日常应避免接触花粉、宠物毛发等过敏原,气候变化时注意颈部保暖。记录咳嗽气喘发作的时间、诱因及持续时间,就诊时向医生详细说明。若出现口唇青紫、呼吸频率超过40次/分钟或无法平卧等表现,家长需立即携儿童急诊就医。规律进行游泳等增强肺功能的运动,但急性发作期应暂停体育锻炼。

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