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北京雾霾很严重,应注意哪些呢?
提问时间:2015-01-06 05:14
|
2人回复
问题描述
最近北京雾霾严重,每天下班回家都觉得喉咙不舒服,像是堵着什么东西似的,鼻子还特别容易痒痒和打喷嚏,担心患上什么疾病
医生回答专区
张笑
住院医师
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你好,清理的方法很简单,做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
回答于2015-01-06 05:21
于一冰
住院医师
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你好,注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者,尤其是老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。
回答于2015-01-06 05:25
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