本人皮肤偏黄，有什么好的方法可以美白？

Question

我一直皮肤偏黄，随着年龄的增长，肤质越来越差，看上暗黄没有气色，看别人很白很亮的皮肤真的很羡慕，不知道有什么好方法可以美白和改善肌肤。

Answer 1

你好，美白需要内外同时进行调理。首先你肤色偏黄可能是因为气血不足导致，建议平时多食阿胶、红枣、龙眼等补血益气的食物以及维生素、水分含量高的食物；另外可以尝试外在保养皮肤的方法，对皮肤进行多补水，清洁之后注意滋润皮肤。

Answer 2

你好，这个病必须听从医嘱，美白方法：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。