高纤维食物会导致胀气吗?

Question

因为儿子肚子胀气的关系，人瘦得很，肚子痛得很，偶尔拉肚子,只对电视感兴趣，不运动,饭吃得非常少,由于经常发烧，我着急死了,孩子不喜欢锻炼身体,抵抗力很差,肚子经常不舒服摸肚子鼓鼓的。

Answer 1

你好，小婴儿的消化功能尚不完善，因此，多方面原因均可能引起宝宝消化不好。如果宝宝肠蠕动加快，就会出现肚子里咕咕响，爱放屁等现象。原因可能是：吃奶时吞入过多气体，引起肠胀气；宝宝吃的奶粉太凉；宝宝肚子受寒；导致肠蠕动加快；服用抗菌素时间过长，使得肠道内菌群紊乱，食物在肠内异常发酵，胀气等。请家长注意孩子的喂养方式。

Answer 2

你好，虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。