女性肾盂肾炎患者需注意及时就医、规范用药、保持充足水分摄入、避免憋尿及注意会阴清洁。肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾盂及肾实质炎症，常见致病菌为大肠埃希菌，典型症状包括发热、腰痛、尿频尿急等。
1. 及时就医出现持续高热、剧烈腰痛或血尿时应立即就诊。肾盂肾炎可能引发败血症或肾周脓肿，需通过尿培养和血常规确诊。临床常用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，严重者需静脉注射注射用头孢曲松钠。
2. 规范用药必须完成医生处方的全程抗生素治疗，即使症状缓解也不可自行停药。不规范用药易导致细菌耐药或转为慢性炎症。用药期间禁止饮酒，服用呋喃妥因肠溶片时可能出现褐色尿液属正常现象。
3. 水分摄入每日饮水量应达到2000-3000毫升，可稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水、淡竹叶茶或玉米须茶，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。排尿量维持在每天1500毫升以上有助于冲刷尿路。
4. 避免憋尿排尿间隔不超过3小时，长时间憋尿会使膀胱内细菌繁殖。尤其性生活后应及时排尿，性交前可饮用300毫升水。夜间起夜困难者需睡前减少饮水量，但白天仍需保证充足摄入。
5. 会阴清洁每日用温水从前向后清洗会阴部，月经期需每4小时更换卫生巾。避免使用碱性肥皂或阴道冲洗剂，穿着纯棉透气内裤并每日更换。糖尿病患者更需严格控制血糖以减少尿路感染风险。
恢复期应保持清淡饮食，适量食用冬瓜、薏苡仁等利水食材，限制高盐高脂食物。急性发作期需卧床休息，症状缓解后可进行散步等低强度运动。定期复查尿常规直至指标完全正常，反复发作者需排查泌尿系统结构异常。妊娠期患者出现尿路感染症状须立即产科就诊。
