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拔罐减肥是饮食都不怎么吃吗
3人回复
问题描述
我现在做这个,早上只让我吃一个鸡蛋和无糖豆浆,中午吃粗粮和拌菜,晚上吃水果
医生回答专区
李元子
住院医师
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病情分析:你好,你的情况一般减肥没有好的办法的,拔罐是没有太大效果的
指导意见:平时需要多控制饮食,还有多锻炼身体,可以帮助减肥的
张笑
住院医师
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病情分析:你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。
指导意见:在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息
陈雨
住院医师
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病情分析:您好,减肥最好通过运动消耗脂肪。
指导意见:建议通过坚持运动消耗脂肪,以免影响健康。祝安康。
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