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患有小三阳平时要注意些什么事项?

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温养和保护肝脏的必选食物是谷类,如糯米、黑米、高粱和小米。第二种是红枣、龙眼、核桃和栗子。除了鱼肉,如牛肉、猪肚、鲫鱼和其他含有蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、足量脂肪和极少量碳水化合物的大豆和豆制品,对肝脏修补非常有益,除了海鲜。比如白带鱼、黄鱼、银鱼和甲壳类动物如牡蛎和螃蟹可以增加免疫功能,修补受损的组织细胞,不受病毒的影响,但应正确决定和烹制,否则会再次发生食物中毒,烹制应在100度加温半小时以上。

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