糖前期一般指糖尿病前期。通常情况下，糖尿病前期是否可以逆转成正常人，需根据具体情况而定，如身体不适，建议及时就医。
1、可以：糖尿病前期一般指血糖水平高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。如果患者的个人体质较好或及时更换健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等，可以有效地控制血糖水平，通常可以逆转成正常人。
2、不可以：如果患者的个人体质较差，并且有糖尿病的家族遗传史，通常不可以逆转成正常人。另外，如果糖尿病前期的时间较长，血糖水平持续升高，可能会使胰岛功能受损，使病情难以逆转。
在平时，患者应选择血糖指数低的食物，如山药、红豆、南瓜等，有助于维持血糖的稳定。
