吃什么东西能快速长头发

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问题描述

那次把头发给剪了，觉得不怎么好看，所以想快点长出头发来。。

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李元子住院医师

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病情分析：你好，中医讲发为血之余，肾主发。所以吃点补血益肾的相对来说可以促进头发长出来。
指导意见：建议可以吃点阿胶，桂圆，红枣等补血之品，另外可以吃点韭菜，核桃，果仁等益肾之品。

陈雨住院医师

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吃黑芝麻,黑豆,核桃,何首乌,何首乌是中药,需要炮制，一般是切片晒干．这个可以在中药店里买到

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