病情分析：你好，我们的身高受很多因素的影响，第一是遗传因素，父母的身高会直接影响到我们的身高；二是自己的生活饮食习惯，如果长期挑食厌食导致身体营养缺乏也会对身高有影响的；三是不喜欢运动，和长期处在压抑的环境中等。
指导意见：你好，10月就来例假说明有点早熟，另外女孩子一般可以发育到18岁，所以还有很长几年可以长身高，如果营养充足应该可以站到父亲的身高；给你的建议是：1，合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；3，建议长期补充钙，4，建议要做运动：比如跑，抻拉，单杠练习，跳跃，每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。祝你好运！
