生完孩子后就一直腰酸腰疼！怎么回事？

提问时间：2012-05-18 07:21 | 1人回复

问题描述

我当时生孩子是是剖腹产的，现在只是一年多，刚开始的时候只会感觉打了麻药之后脊椎有点点疼，现在这么久了过去，已经疼到不能做事情了，不知道是不是月子没有做好还是什么原因，就是感觉一直腰酸背痛

医生回答专区

于一冰住院医师

复禾健康科普平台

引起腰痛的原因很多，建议你去医院检查一下，确诊后在对症治疗。你可以试验一下倒走，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势

回答于2012-05-18 07:22

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1生理性缺钙分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态产后的妈妈消耗了大量的能量很多妈妈都在坚持母乳喂养钙流失也非常严重缺钙容易引起腰疼2劳累过度由于怀孕生产骨骼系统会发生变化骨关节略宽松肌肉韧带拉长弹性下降女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱加上有些妈妈平时身体素质较差产后休息不当过早的持久站立和端坐致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛3姿势不当长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳导致产后腰疼产后受凉起居不慎闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病都可能引发产后腰疼建议及时补充钙剂纠正不正确的姿势如果还是没有好转需要去医院检查