剖腹产后应避免食用辛辣刺激、高糖高脂及易致敏食物，可能影响瘢痕增生的食物包括酒精、海鲜等。
剖腹产术后胃肠功能较弱，辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激胃肠黏膜，延缓伤口愈合。高糖高脂食物如蛋糕、油炸食品易引发炎症反应，增加瘢痕增生概率。酒精会扩张血管，加重局部充血，海鲜等易致敏食物可能诱发过敏反应，导致瘢痕组织异常增生。部分患者对牛羊肉等发物敏感，也可能影响恢复。
瘢痕体质者需格外注意饮食，芒果、菠萝等热带水果含蛋白酶可能刺激皮肤，加工食品中的添加剂可能干扰代谢。术后早期应避免食用活血类中药材如当归、红花，以免增加出血风险。临床观察显示，维生素E过量摄入可能促进胶原过度合成，但缺乏明确循证依据。
恢复期建议选择清淡易消化的优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C，促进胶原有序合成。
