来月经时腰痛，怎么缓解

Question

平时睡觉就喜欢弯腰把后背和腰都放在被子外面，腰就会觉得不舒服，来月经时，腰就会更不舒服，酸胀的痛，怎么躺都不舒服，

Answer 1

病情分析：您的情况腰痛从中医来考虑是肾虚导致的 还有是由于您日常没有保护好 您平日多出现怕冷的情况吧
指导意见：您可以先注意保暖 或是使用中药调整一下 您可以到中医院妇科门诊就诊

Answer 2

病情分析：痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。西医认为是粘稠的经血甚至是血块通过狭窄的女性生理腔道导致的神经放射性疼痛。
指导意见：抱暖水瓶，吃止痛片只能是暂时的缓解办法。 温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。