饭后胃有些胀，下午肠胃更不舒服

Question

饭后胃有些胀，下午肠胃更不舒服

Answer 1

病情分析：1、消化不怎么好或肠胃炎症都有可能。 2、根治及预防需要重视饮食及生活习惯，因为肠胃症状是以养为主。 3、情绪、精神等因素都会影响肠胃功能。
指导意见：1、多选择户外活动放松自己。 2、饭前服用吗丁啉助消化。 3、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少接触过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。