孕期不好睡，晚上多尿，头总痛怎么办？

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问题描述

我现在孕期16周，一直都不怎么睡得好，最近几周就更加，中午时绝对睡不着的，无论多眼困都好，晚上就很多小便，平均都不到一小时就要去一次，睡着的时候也是在发梦的，断断续续，所以总觉得头会痛

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：你好，在妊娠早期盆腔充血，子宫体增大但又未升入腹腔，子宫体增大牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频；妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多。所以你的情况是正常的。
指导意见：你好，这种尿频现象是妊娠期的正常生理现象，只要不存在尿痛现象，是正常情况，不必顾虑。至于你休息不好的原因应该与此有一定的关系。所以请你放松心情，劳逸结合，规律生活，慢慢就会好的。你现在可以适当少喝一点水就会明显好转的。