询问颈椎病术后康复的注意事项

Question

我被颈椎病折磨了许多年了，那种痛苦是很难忍受的，迫不得已我就去做手术了，术后能够正常行动了，但是我怕工作的原因，会经常伤到颈椎，如果再复发了，那可怎么办。

Answer 1

您好！治疗方案是以减轻神经根,硬膜囊和椎动脉的刺激和压迫;减轻神经根水肿或粘连;缓解颈,肩,臂肌痉挛为目的,以达到颈椎稳定头颈部缓慢进行前屈后伸,左右侧弯,内外旋转,放松动作,双肩肋骨并拢动作.坐位双手交叉紧握并于枕后,使头向后仰,胸部前挺,以扩大椎间隙.仰卧位,颈项枕于枕上,使头后仰,然后可左右转动头部,可使颈肌松弛.