月经过后为什么会出现头晕腰痛和失眠

Question

我最近一年多，每次来完月经之后，我就会出现头晕的现象，尤其是蹲下站起来的时候，就会眼前一片漆黑，晚上还失眠，经常是浅眠的状态，有时候还腰痛的厉害，请问我这是怎么回事啊？

Answer 1

您好！一般来说你可以服用益母草颗粒来调理一下,另外,最重要的是注意日常的食疗,煮点乌鸡汤,另外,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律.