病情分析：您好！孩子的身高与遗传和后天的生活有关。
指导意见：针对后天来说，青春期前和青春期是孩子长个子的黄金时期，这个时间段要注意营养和锻炼。营养方面主要是多食用蛋白质类食物，多吃鱼类和奶类，这些食物不但可以提供优质蛋白还能提供大量的钙质。另外户外运动可以增加钙的吸收，所以不能忽视。
病情分析：您好，就您的情况而言，您现在11岁，刚刚进入青春期，身高也会迅速开始发育，多吃一些高蛋白的食物，多运动，会长的
指导意见：建议您在以后的生活中可以每天抽时间打打球，跑跑步等，1-2天服用一粒钙片，多吃一些鸡蛋，豆制品，奶制品等高蛋白的食物，不要熬夜，按时作息
病情分析：您好，男，11岁，咨询，吃什么个子长的高
指导意见：这种情况是这样，一般个头高低和遗传因素有关，只要不偏食，正常饮食就可以的
