产后两个月怎么样能快速瘦腿瘦屁股？下蹲有

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怎么样能快速瘦腿瘦屁股？下蹲有用吗？

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陈雨住院医师

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你好，根据你的描述，这种现象是多种原因引起的，有遗传、长期站立，腿部劳累等。建议你平时适当运动，多绷紧小腿，翘足尖，尽量少长时间站立，休息时抬高下肢，多压压腿、保持适当的体重

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