嗜睡经常感到浑身无力，晚上失眠，白天睡不

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经常感到浑身无力，晚上失眠，白天睡不醒，总是犯困，

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张笑住院医师

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您好，嗜睡的原因很多，比如晚上睡眠差，没有充分休息、营养不良、糖尿病、抑郁症等，治疗方面一般是多增加刺激，比如视觉、听觉、等等，就像在您很想睡的时候，突然给与您听觉的刺激，您可能就精神好了，当然，预防要注意生活规律、多参加运动

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