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月经量少吃什么水果有帮助
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月经量少吃什么水果有帮助
医生回答专区
于一冰
住院医师
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病情分析:你好,水果虽然对健康很有好处,但是对于提高月经量没有什么帮助。
指导意见:我给你一下几点建议你可以在月经来时每天一杯红糖开水,注意休息放松心情不要有压力切勿接触生冷一般就可以恢复的。
谭宇阳
住院医师
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病情分析:蔬菜和水果对增加月经量起的作用是不大。增多月经量你只能给她多补补血。蔬菜和水果都很寒凉,月经期不要吃太多。最好煲些补血的汤给她喝,比如鲫鱼木瓜汤,红枣红糖水之类的。
指导意见:不过平时你可以多吃红枣、山楂、红糖、黑木耳、红花、茴香、枸杞、女贞子等
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