如何避免长痘痘，快速祛痘

Question

我长痘痘好多年了，时好时坏，近期又严重了，导致心情异常烦躁，怎样才能不长痘痘，还有怎样快速去除痘痘和痘印

Answer 1

您好：跟内分泌失调、局部的皮脂分泌情况、过厚的在脸上涂抹化妆品阻塞毛孔等都是有关系的，注意脸部的清洁，避免过多的吃辛辣的食物等。可以用中药调理，在饮食方面要多加注意。多吃维生素，少吃热气的食物，最好不要吃为佳,会长豆豆主根在于饮食不和调而引起内分泌分泌失调，排解不好良所引起的一种物毒从而从向身体的外肤排出的。另要多注意饮食卫生和身体干洁，多洗澡并换洗衣服！