痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
痛经，是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、甚至昏厥，给工作及生活带来影响。痛经的危害主要有以下几种：1、影响生活：痛经时，女性身体不适，下腹疼痛难忍，给女性工作、学习以及生活造成诸多不便。2、导致不孕：痛经与不孕有着密切联系，不孕患者约有半数以上都会出现不同程度的痛经。痛经的危害3、引发妇科疾病：女性出现痛经后，应警惕是子宫疾病、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。可见，痛经是会导致不孕的，所以建议您到正规的医院检查治疗，如有疑问请继续咨询。祝健康。
像你这种情况的话，主要是原发性痛经的表现，建议你如果腹痛难忍的话，建议你可以用个热毛巾敷敷肚子，可以缓解下的。建议你去看中医师进行调理，尝试下中医药，主要是“调经养血”。请问你的月经一般比较多嘛？月经的颜色怎么样？
