艾灸治疗颈椎病，平时需要怎么调理

Question

我的工作是要长时间对着电脑，很难受。由于平时不注意坐姿，老是弯着腰工作，结果有了颈椎病，我去用艾炙治疗好了很多，可是我还要工作，不知道有没有办法预防颈椎病不复发呢？

Answer 1

已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。