您好对于您的病情我给您分析如下首先是药三分毒这点相信您也知道所以说吃完肯定有副作用然后呢现在有一种仪器治疗的方法叫做NB-C治疗仪不打针不吃药这个您可以自己查一下如果有什么不了解的
病情分析：您好，抑郁症的原因和机制现在还不明确。比较常见的公认的假设有遗传因素、生化因素和社会心理因素。但是轻度的抑郁症是可以治疗的，而且只要您有信心完全可以康复。
指导意见：至于药物我现在还不是很了解您的病情的具体情况，所以还不好告诉您应该服用什么药，建议您可以去医院心理科问一问，建议您保持心态平和，心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。聆听舒缓音乐，临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。走出家门常运动。希望我的回答对您有帮助。
病情分析：你好您的问题是患了轻度抑郁症能自我治好吗？要吃什么药？
指导意见：你好，既然是抑郁症就很难自己解决建议您去精神科接受治疗
