冬天吃什么水果对皮肤好，怎样保护自己的手

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脸干燥，无水分，手粗糙，不滑。

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于一冰

于一冰住院医师

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平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品回复人的回复 2012-12-03 17：44：33最好就是苹果的

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