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病情分析：您好，您这种情况是贫血引起的
指导意见：您好，您这种情况是贫血引起的，您需要治疗贫血，另外就是您贫血的原因是什么，那需要找出来，假如是饮食的话需要好好治疗的，假如是别的原因需要及时之来哦，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐，有不明白的可以再联系我。
病情分析：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利吸收。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。
指导意见：要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的改善。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。
病情分析：你好，贫血就是血液中红细胞，白细胞等明显较少引起的，导致身体抵抗体明显下降，四肢无力易疲劳，出现一些精神症状
指导意见：你先确定你是缺铁性贫血还是巨幼细胞性贫血或者还是其他一些免疫性疾病导致的，原因确定了就好治疗，要是缺铁贫的话就补充一些含铁量高的食物，巨幼细胞性贫血吃点叶酸维生素B12等，免疫性的话就挺麻烦的
病情分析：你好，你的情况可能都跟贫血有关系，而且估计你的贫血程度也是不轻的。
指导意见：建议还是到医院处理一下，查明什么原因导致的贫血。饮食上可以多吃点含铁量高的食物，例如动物肝脏、肉类、菠菜等；但是关键还是要找到贫血病因才行，要不你饮食调理是没有多大效果的。
病情分析：饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。
指导意见：富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见、 如果贫血严重还是要去医院正规治疗 富含铜的食物 铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。 上述食物日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。在贫血期间如服用铁剂时，不要喝茶，以免妨碍铁的吸收。
病情分析：你好，看你最大的问题是营养不良引起的。
指导意见：你好，首先要按时饮食。其次可以自己做点养生粥。 配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法：1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。2、所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。
