病情分析：您好,目前高血压,主要通过药物和生活调理来控制.
指导意见：降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药.如果目前药的效果不明显,建议到医院在医生指导下调整用药,平时注意清淡饮食,适当锻炼,放松心情。
病情分析：最好的治疗方法是：1、低盐低脂饮食，适当运动；2、戒烟戒酒，良好的生活习惯；3、规律监测血压水平，根据血压情况规律口服降压药物；4、定期体检，血压控制不佳时，及时就诊，调整降压药物。
指导意见：非药物治疗：减轻体重，膳食限盐（每天小于6克），减少膳食脂肪，增加及保持适当的体力活动、戒烟、戒酒等。
病情分析：你好，高血压目前还不能根治，需要长期服药控制的，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。
指导意见：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压
病情分析：高血压史常见病，多发病，通过饮食以及药物共同控制
指导意见：你好，该情况建议减少热量的摄入，多吃一些蔬菜水果，少吃肥肉等脂肪多的食物，多运动，促进脂肪动员，还应注意规律使用降压药物，控制好血压，避免并发症，祝你健康。
