单晶冰糖与多晶冰糖有什么区别那一种好

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无论说是单晶冰糖还是多晶冰糖，他们的功效都是一样的，只是制作工艺和制作方法不同，所以区别在这里。建议您可以适当摄入这一类糖分泌量，比较高的食物，因为长期大量进食的情况下可能会引起血糖改变，甚至会出现糖尿病的可能性，同时自身也需要保持良好的生活习惯。