左小腿和脚浮肿疼痛是怎么回事？

Question

你好，同事们为了减肥，大家都说跳绳很管用，所以办公室里每人抽屉里都放了一条绳，空闲的时候大家都跳跳，我一口气跳了一千个，累的不行，腿有点哆嗦了，结果第二天左小腿和脚都肿了，而且还很疼，这是怎么回事啊？

Answer 1

您好：您的这个情况考虑多是由于运动过度导致左小腿及脚部血液循环不畅，所以才出现浮肿疼痛的情况。
指导意见： 您的这个情况建议您每天晚上泡脚最好是买点红花和鸡血藤之类的活血化瘀药熬水泡脚促进血液循环，对浮肿疼痛都会有一定的效果，如果5天不见效建议您及时的到医院进行检查治疗，治疗期间不要跳绳了。