病情分析：至于便秘嘛！！你可以试下用薏米和绿豆一起煮粥，绿豆和薏米的比例是3：1，绿豆3，薏米1~或者喝蜂蜜，或者吃点香蕉，最好是烂一点的香蕉~~当然了如果你喝完粥过一会再吃点香蕉,我想效果会更好点吧！！可以一使~而且不贵！！！！
指导意见：最后建议~~~~如果好了之后，要多吃蔬菜和水果哦！！！！
上火和辛辣刺激是会刺激肛肠疾病，便秘是早期的典型症状，针对治疗是根据病情的严重程度，治疗是根据病情程度看是保守治疗还是物理治疗
病情分析：每个人的身体素质不一样，有些人喜欢抽烟喝酒较厉害，可能你就是因为抽烟喝酒引起的，不然就是肠胃的问题。
指导意见：你好，如果你抽烟喝酒较严重的话建议减少抽烟喝酒的量，另外可以去医院检查一下肠胃的问题，肠胃不好的人也很容易引起便秘。
