阵发性夜间呼吸困难预防？

Question

这两天有阵发性夜间呼吸困难的症状，有点担心害怕是什么紧急梗塞，心脏病什么的，我应该怎么进行预防这些疾病啊。

Answer 1

你好，在日常生活中，你现在要合理饮食，不能偏食更不能过量。生活要有规律，不要过度紧张，要保证充足睡眠。参加锻炼来增强体质。不抽烟喝酒。积极预防老年慢性疾病，比如高血压，高血脂等等。