病情分析：首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。
指导意见：在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。根据具体情况给降压的药。
病情分析：54岁女性，这个属于高血压高龄阶段。如果不长期控制很可能引起很多并发症，像心脏肥大，心功能不全等!像您这种情况，吃药后比较平稳说明病情还是比较稳定的！
指导意见：鉴于您高血压病史不短，现最好的建议还是长期药物维持，您可以选择间断服药，血压药可以选择几种同时用，如钙离子拮抗要、利尿药等，用药的关键是看您的病因，但量要适度，这样效果会更佳！
病情分析：中年，女性，有高血压十年余，长期口服降压药物治疗。
指导意见：你虽然你有高血压十年余，且口服降压药物后，血压也在正常范围内，如果没有明显的不适可以继续服药就可，不过还是需要定期查一下血脂，血糖及血流变，以减少并发症的产生。
