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强迫侧卧位应该如何预防?
提问时间:2013-03-22 02:56
|
1人回复
问题描述
前两天我总是觉得自己的胸部疼痛,只要侧卧着症状就会减轻,而且有时会感觉呼吸困难,医生说我得的是强迫侧卧位,目前正在治疗,但我担心以后还会复发,不知道平时怎么预防。
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,按摩胸部:坐、立、卧均可,脱去外衣,将两手互相搓热,用两手轻轻按摩两侧胸部和腋下,直到局部发热为止,每天2-3次,每次5-10分钟。按摩后及时穿上衣物,防止着凉引起感冒及其他疾病。
回答于2013-03-22 02:57
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菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以,多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪,抑制病情恶化。以及吃一些健康绿色的蔬菜水果总会对身体情绪有帮助。
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