怀孕期间可以吃什么补品及饮食注意事项

Question

你好，我现在怀孕3个多月，可以吃当归糖浆吗？昨天我吃了土鸡炖当归糖浆和白参

Answer 1

病情分析：这个孕妇的话一般是不主张吃药物一类的补品的，首先不可偏食的，要用丰富多样的食物来养育胎儿，为其智力的发展打下良好的物质基础。
指导意见：首先要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品。如果孕妇厌油腻，可能多食豆制品来补充蛋白质。此外，海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。