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回奶要吃什么可以让奶回的快。

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根据描述这种情况是想下奶更快一些,首先需要注意休息,避免过于劳累,也不要过于紧张焦虑,可以多吃一些汤之类的食物,有助于下来,比如说乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等,都有很好的下奶作用,还适当的可以多吃一些豆制品,还需要进一步到医院中医诊脉进行通乳的中药口服。

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