你好!乳腺增生是女性的常见病,很容易复发。尤其与心情、情绪非常有关,你可以关注下,如果有一个特别地生过气,这个月的增生会更明显。所以,首先得让自己快乐、开心,享受每一天的生活;其次吃方面得注意不吃蜂制品,不吃含有雌激素的营养品如青春宝、太太口服液等;不用含有蜂制品的沐浴露、洗发液;少吃巧克力、咖啡等含有咖啡因的食品。至于按摩对增生,效果很难说,很少听到确有好效果的。此外,最好能定期去正规医院复查,准确了解自己的增生程度。当然能找到对自己增生有效的药物那就更好了。以上希望对你有所帮助。
欢迎点击访问飞华健康网乳腺增生专题 http://www.fh21.com.cn/fuke/rxzs/