双相型体温是什么意思呢？

Question

我今年22岁，刚结婚，我想要个宝宝，我知道可以通过月经来潮的日期来测试自身的排卵期，可是我自身的月经来潮没有准确的时候，听年长者跟我说，可以自己测一下双相型体温来确定排卵期，但是我不太明白。

Answer 1

你好，测量人体完全休息时的基础体温，它可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。月经周期的前半期，基础体温大多波动在36.6摄氏度以下，排卵后转入月经周期的后半期，基础体温升高0.3~0.5摄氏度，即波动在36.6~37摄氏度。体温的升高持续到月经来潮前1~2天开始下降，这样的体温变化称双相型体温，被认为是有排卵的月经，一般排卵可能发生在体温转变的前后2~3天。